Quiénes somos

Somos un estudio de yoga y academia de formación de maestros en la ciudad de Guadalajara, Jalisco. Los nuevos estudiantes se sienten de inmediato parte de la comunidad Pasaje, en donde se respira siempre una atmósfera de armonía y de paz.

Abrimos nuestras puertas en 2017 y desde entonces nuestra comunidad no ha dejado de crecer. Nuestro estudio y nuestras certificaciones son reconocidos a nivel nacional, dada la experiencia y calidez de nuestros maestros.

Estamos en Av. de la Paz 2121a, Col. Americana. Tel. 3323068089, WhatsApp: 3314097798.


Nuestras clases

Tenemos una variedad de clases, tanto en estilos como en niveles e intensidades, que se adaptan a lo que estás buscando. Tenemos clases dirigidas específicamente a principiantes, y también clases multinivel que son igualmente aptas para principiantes.

Recuerda traer tu propio tapete, ya que es algo muy personal. También te recomendamos que comentes con los maestros si tienes algún tipo de lesión.

Hatha Principiantes:

Son clases que se toman el tiempo para entrar a las posturas, marcando los aspectos básicos de la alineación. En estas clases se realizan secuencias y posturas sencillas que no implican ningún riesgo para los principiantes.

Hatha Flow:

Son clases suaves, multinivel, aptas para principiantes. El ritmo es más fluido que las clases de Hatha para Principiantes, pero no son tan rápidas ni con posturas tan avanzadas como las clases de Vinyasa o de Dharma. En estas clases podrás seguir trabajando la alineación para lograr el propósito de cada postura sin lesionarte, así como trabajar en las preparaciones para posturas más avanzadas.

Hatha Restaurativo:

Es una clase suave, pausada y relajante en la que se trabaja la respiración junto con la alineación correcta de las posturas. Hacia el final de la clase se realizan posturas de yoga restaurativo utilizando bolsters (cojines), cintas, bloques y cobijas, para darle soporte a tu cuerpo y así permitir que se abra y relaje de manera suave.

Restaurativo:

Es una clase lenta y suave cuyo principal propósito es la restauración de la persona a nivel físico y mental. En esta clase se realizan pocas posturas, como alargamientos, torsiones y flexiones suaves, así como posturas de descanso utilizando props (apoyos), los cuales te ayudarán a restaurar la energía en tu cuerpo.

Dharma Yoga:

Es un estilo de yoga iniciado por Sri Dharma Mittra, yogui brasileño con residencia en Nueva York. Este estilo de yoga hace un mayor énfasis en posturas para la apertura del pecho y el tercer chakra (Anahata chakra), haciendo que esta práctica sea de mucha devoción y entrega, así como del cultivo de la generosidad. Es una clase multinivel, aunque con retos muy interesantes. Si eres principiante puedes asistir, aunque te recomendamos que primero pruebes las clases de Hatha Principiantes y Hatha Flow.

Vinyasa:

Es una clase rápida, fluida, con vinyasas (secuencias de posturas) en la que trabajarás con tu respiración para lograr expandir tu cuerpo físico, logrando mayor flexibilidad, fuerza y condición, venciendo poco a poco tus límites. No la recomendamos para principiantes, a menos que tengas una buena condición física y no tengas lesiones.

 

Maestros

Nuestros maestros son el pilar de Pasaje Yoga. Junto con los alumnos, ellos llenan de energía nuestro estudio, compartiendo generosamente su experiencia y trayectoria en el yoga. 

 Cada uno de ellos, desde su particular tradición y formación, te hará sentir como en casa y te guiará en tu práctica para que todas tus clases sean agradables, seguras y llenas de paz.

Vero Ramos

Su camino en la práctica del yoga comenzó en el 2004, año desde el cual ha explorado como practicante diversos estilos como Ashtanga, Iyengar, Vinyasa y Método de Rose.

Y, después de mucho andar, Dharma Yoga es el camino que la llevó hacia el corazón"

Por ello, en 2015 se formó como instructora en Crea Hoy Centro de Estudios, en Guadalajara, donde recibió la certificación por 200 horas, y en 2017 tomó la certificación por 500 horas en Dharma Yoga Center, en Nueva York, como alumna directa de Sri Dharma Mittra.

Ha actualizado su práctica y enseñanza tomando clases y talleres con diversos maestros reconocidos como Gerson Frau, Adriana Cabrera, Jerome Burdi, Annie Au, Word Smith y Anatole Nguyen, entre otros.

Liz Mercado

Maestra de Hatha Yoga certificada por Yoga Alliance ERYT 200, Yoga Restaurativo, Instructora de Kundalini Yoga avalada por la Universidad de Guadalajara y por el Kundalini Research Institute. Es Licenciada en Artes Escénicas y Bailarina profesional de danza contemporánea. Cuenta con más de 15 años de experiencia impartiendo clases, talleres y certificaciones de yoga. Estudia y practica filosofía Vedanta y Meditación desde hace 8 años con el maestro Mauro Kunst. Ha desarrollado un estilo de enseñanza ideal para personas que se acercan al yoga por primera vez, sus clases se enfocan en la alineación y en utilizar la respiración como un medio natural para entrar en estados de armonía y tranquilidad. Desde el 2017 forma parte de la plantilla de maestros y desde el 2018 imparte contenidos de la certificación en Tantra Vinyasa Yoga. Desde el 2019 es coordinadora, junto con Ana Laura Honey, de la certificación en Yoga Restaurativo y Ayurveda.

Angélica Iñiguez

La clase de YogaDanza de Angélica Íñiguez reúne elementos de hatha yoga, vinyasa, técnicas somáticas -principalmente Feldenkrais-, danza libre, danza terapeútica y danza contemporánea. Es una clase pensada para reestablecer y mantener la conexión con el propio cuerpo a través del disfrute del movimiento, la buena música y la interacción con el espacio.

Martín Núñez

Es instructor de Hatha Vinyasa Yoga y de ballet con técnica Vaganova. Desde niño practicó ballet clásico y formó parte de la Compañía Nacional de Danza en la Ciudad de México. Posteriormente se certificó en Vinyasa Chakra, con registro de Yoga Alliance y desde el 2018 imparte clases de Vinyasa en Pasaje Yoga.

Sus clases son intensas y a la vez fluidas. A los estudiantes avanzados y de la certificación de Pasaje Yoga les encanta su enseñanza.

Ana Laura Honey

Ana Laura Honey conoció el Yoga desde muy niña, ya que sus papás lo practicaban. De 1986 a 1998 acudió durante los veranos al Shri Muktananda Ashram de Siddha Yoga en Nueva York, donde asistió a diversos cursos, programas y ceremonias. En 2007 concluyó las 108 horas de Inmersiones en Anusara Yoga con la Maestra Ann Moxey. Posteriormente tomó varios cursos sobre Filosofía Tántrica, Vedanta y los Yoga Sutras de Patanjali, con el Maestro Carlos Pomeda en Nitya Yoga. En 2008 obtuvo el Registro de RYT 200 de Yoga Alliance y en 2009 obtuvo el registro de Maestra de Maestros (ERYT 500) de Yoga Alliance. En 2009 fue una de las fundadoras de Nitya Yoga, y de 2009 a 2011 fue directora académica de dicha escuela, donde siguió encargada del área de Hatha Yoga, así como del programa para la certificación de maestros, también avalado por Yoga Alliance. Su crecimiento ha continuado con varios cursos y talleres tomados en México y en el extranjero, impartidos por reconocidos maestros, como Doug Keller, Ann Moxey, Ann Louise Nesbitt, Douglas Brooks y María de la Luz Legorreta. Desde el 2019 coordina la certificación de maestros en Yoga Restaurativo y Ayurveda junto con Liz Mercado y desde 2023 coordina la certificación de maestros en Hatha Yoga para el Bienestar.

Isabel Villaseñor

Restauradora de profesión, practica yoga desde los 25 años. Cursó la certificación en Tantra Vinyasa Yoga y la Certificación en Hatha Yoga para el Bienestar, por lo que sus clases combinan la fluidez del estilo Vinyasa con la alineación cuidadosa del Hatha Yoga, incorporando también prácticas cortas de meditación y pranayama.