Quiénes somos
Somos un estudio de yoga y academia de formación de maestros en la ciudad de Guadalajara, Jalisco. Los nuevos estudiantes se sienten de inmediato parte de la comunidad Pasaje, en donde se respira siempre una atmósfera de armonía y de paz.
Abrimos nuestras puertas en 2017 y desde entonces nuestra comunidad no ha dejado de crecer. Nuestro estudio y nuestras certificaciones son reconocidos a nivel nacional, dada la experiencia y calidez de nuestros maestros.
Estamos en Av. de la Paz 2121a, Col. Americana. Tel. 3323068089, WhatsApp: 3314097798.
Nuestras clases
Tenemos una diversidad de clases, tanto en estilos como en niveles e intensidades, que se adaptan a lo que estás buscando. Contamos con clases dirigidas específicamente a principiantes, y también clases multinivel que son igualmente aptas para principiantes.
Te recomendamos traer tu propio tapete, ya que es algo muy personal. También te pedimos que comentes con los maestros si tienes algún tipo de lesión o condición de salud, para que puedas disfrutar las clases sin ningún riesgo.
Hatha Yoga:
Son clases que honran el tiempo y el proceso de cada persona, permitiendo entrar a las posturas de manera gradual y consciente, con especial atención a los aspectos básicos de la alineación. Las secuencias están diseñadas para ser seguras y accesibles para quienes se inician en el yoga, al mismo tiempo que invitan a explorar la fuerza, la estabilidad y la capacidad de conexión que ofrece cada postura.
El énfasis en la alineación es un pilar fundamental de la práctica, ya que favorece una mayor conciencia corporal, ayuda a prevenir lesiones y permite profundizar de forma progresiva y respetuosa. Este estilo ofrece un espacio de cuidado y aprendizaje continuo, preparando el cuerpo y la mente para posturas más desafiantes, mientras se desarrollan fuerza, equilibrio, flexibilidad y concentración de manera gradual, segura y amorosa.
Hatha Restaurativo:
Es una clase suave, pausada y relajante en la que se trabaja la respiración junto con la alineación correcta de las posturas. Hacia el final de la clase se realizan posturas de yoga restaurativo utilizando bolsters (cojines), cintas, bloques y cobijas, para darle soporte a tu cuerpo y así permitir que se abra y relaje de manera suave.
Yoga Restaurativo:
Es una clase de ritmo lento y profundamente suave, cuyo propósito principal es favorecer la restauración integral de la persona, tanto a nivel físico como mental y emocional. La práctica invita a desacelerar, soltar tensiones y crear un espacio de descanso consciente para el cuerpo y la mente.
Durante la sesión se realizan pocas posturas, cuidadosamente seleccionadas, que incluyen alargamientos, torsiones y flexiones suaves, así como asanas de descanso sostenidas por más tiempo. Estas posturas se apoyan en el uso de props o apoyos —como bloques, cojines, mantas o bolsters— que permiten que el cuerpo se relaje por completo, facilitando la liberación del esfuerzo y la recuperación de la energía vital.
Es una práctica ideal para nutrirse, recobrar el equilibrio interno y conectar con una sensación profunda de calma, bienestar y cuidado personal.
Dharma Yoga:
Es un estilo de yoga iniciado por Sri Dharma Mittra, yogui brasileño con residencia en Nueva York. Este estilo de yoga hace un mayor énfasis en posturas para la apertura del pecho y el cuarto chakra (Anahata chakra), haciendo que esta práctica sea de mucha devoción y entrega, así como del cultivo de la generosidad. Es una clase multinivel, aunque con retos muy interesantes. Si eres principiante puedes asistir, aunque te recomendamos que primero pruebes las clases de Hatha Yoga.
Vinyasa:
Es una clase rápida, fluida, con vinyasas (secuencias de posturas) en la que trabajarás con tu respiración para lograr expandir tu cuerpo físico, logrando mayor flexibilidad, fuerza y condición, venciendo poco a poco tus límites. No la recomendamos para principiantes, a menos que tengas una buena condición física y no tengas lesiones.
Maestros
Nuestros maestros son el pilar de Pasaje Yoga. Junto con los alumnos, ellos llenan de energía nuestro estudio, compartiendo generosamente su experiencia y trayectoria en el yoga.
Cada uno de ellos, desde su particular tradición y formación, te hará sentir como en casa y te guiará en tu práctica para que todas tus clases sean agradables, seguras y llenas de paz.
Vero Ramos
Su camino en la práctica del yoga comenzó en el 2004, año desde el cual ha explorado como practicante diversos estilos como Ashtanga, Iyengar, Vinyasa y Método de Rose. Sin embargo, Dharma Yoga es el camino que la llevó hacia el corazón". Por ello, en 2015 se formó como instructora en Crea Hoy Centro de Estudios, en Guadalajara, donde recibió la certificación por 200 horas, y en 2017 tomó la certificación por 500 horas en Dharma Yoga Center, en Nueva York, como alumna directa de Sri Dharma Mittra. Ha actualizado su práctica y enseñanza tomando clases y talleres con diversos maestros reconocidos como Gerson Frau, Adriana Cabrera, Jerome Burdi, Annie Au, Word Smith y Anatole Nguyen, entre otros.
Liz Mercado
Maestra de Hatha Yoga certificada por Yoga Alliance (E-RYT 200) y de Yoga Kundalini, es Licenciada en Artes Escénicas y bailarina profesional de danza contemporánea. Cuenta con más de quince años de experiencia impartiendo clases, talleres y programas de formación en yoga, acompañando a personas de distintas edades y niveles de experiencia.
Ha desarrollado un estilo de enseñanza sensible y accesible, ideal para quienes se acercan al yoga por primera vez, con un especial énfasis en la alineación consciente y en el uso de la respiración como un medio natural para habitar el cuerpo y entrar en estados de armonía, presencia y tranquilidad.
Desde 2017 forma parte del equipo de maestros de Pasaje Yoga. Sus clases de yoga restaurativo son ampliamente apreciadas por su capacidad para generar espacios de cuidado profundo, propiciando estados de calma, descanso y relajación profunda.
Ana Belén Leal
Cuenta con las certificaciones como instructora de Yoga de 200 horas (Vinyasa Chakra, Árbol del Yoga) y de 300 horas (Parinaama para las adicciones, con Ann Moxey). Actualmente continúa su crecimiento con distintos talleres de yoga.
Es también Psicóloga de profesión y fundadora del Centro Sadhana Yoga en Guadalajara, espacio en el que convergen talleres, encuentros, conversatorios y prácticas espirituales, terapéuticas y filosóficas.
Claudio Gopal
Claudio Gopal es un maestro de yoga y meditación con más de ocho años de experiencia, cuya enseñanza se caracteriza por la presencia, la sensibilidad y el respeto por los procesos individuales. Cuenta con una certificación en Vinyasa Yoga avalada por Yoga Alliance y ha compartido su práctica en distintos lugares de México, acompañando a muchas personas en su camino de autoconocimiento.
Para Claudio, el yoga es una meditación en movimiento, una vía para habitar el cuerpo con conciencia y conectar con nuestro ser más profundo. Sus clases son dinámicas e intensas, pero siempre cuidadosas y amorosas, adaptándose tanto a practicantes con experiencia como a quienes están dando sus primeros pasos en el yoga. La respiración es un eje central en su enseñanza: un puente constante entre el cuerpo y la mente, que invita a la escucha, la presencia y el equilibrio interior.
Jairo Romero
Egresado de la Certificación en Tantra Vinyasa Yoga de Pasaje Yoga, Jairo concibe el yoga como un camino de servicio, presencia y transformación personal. Su enseñanza integra la práctica del yoga con el Tantra, las enseñanzas de la filosofía tolteca, el tarot, la música meditativa y diversas terapias alternativas, creando experiencias profundas y significativas.
Sus clases invitan a explorar posturas y secuencias retadoras desde la conciencia y el respeto, acompañando a las y los practicantes a cultivar estados de paz interior, conexión y apertura, tanto en el cuerpo como en la vida cotidiana.
Isabel Villaseñor
Restauradora de profesión y practicante del yoga desde los 25 años, se ha formado en Tantra Vinyasa Yoga y en Hatha Yoga con Meditación Mindfulness, lo que le permite ofrecer clases que combinan la fluidez y energía del Vinyasa con la precisión y consciencia corporal del Hatha.
Sus sesiones incluyen también prácticas breves de meditación y pranayama, creando espacios de calma, introspección y conexión interior. Además, ha completado 300 horas de formación en Terapia de Yoga con registro IATY, lo que le brinda las herramientas para adaptar la práctica a las necesidades particulares de cada persona, promoviendo el bienestar integral según su estado físico, emocional o de salud.
Ana Laura Flores
Egresada de la Certificación en Hatha Yoga con Meditación Mindfulness, su interés por la psicología y la espiritualidad le inspiran a ofrecer una enseñanza que va más allá de la técnica, creando un espacio de autoconocimiento, conexión profunda, flujo y bienestar integral. Como maestra, su enfoque está en compartir desde el amor, la empatía, y el respeto, ayudando a los alumnos a descubrir su propio camino evolutivo de equilibrio y paz interior a través del movimiento, la respiración y la imaginación.
Andy Zepeda
Egresada de la Certificación en Vinyasa Chakra de El Árbol del Yoga, su enseñanza propone un viaje consciente por el cuerpo físico y sutil. A través de secuencias de Vinyasa fluidas y sensibles, invita a sentir y activar los chakras como una vía para reconectar con la fuerza, la vitalidad y el equilibrio interior.
Sus clases son retadoras y dinámicas, pero siempre respetuosas de los límites de cada persona, creando un espacio seguro donde se cultivan la escucha, el autocuidado y la confianza. El sentido de comunidad y la conexión con los demás están siempre presentes, haciendo de cada práctica una experiencia de acompañamiento y presencia compartida.